Здоровье
levdikov
17.11.2020

Как справиться с усталостью мозга, переутомлением, депрессией или дефицитом внимания? Лайфхак для здоровья

Практический каждый из нас время от времени сталкиваеnся с переутомлением, усталостью мозга, депрессией или дефицитом внимания. Особенно это встречается в у людей, которые много работают в области умственного труда..

В этом видео я поделился полезным упражнением для снятия умственной усталости или переутомления. Обязательно используйте:

 

5
  • Как
  • справиться
  • с
  • усталостью
  • мозга,
  • депрессией
  • или
  • дефицитом
  • внимания?
  • Лайфхак
  • для
  • здоровья